Psicologo Porto | Adelaide Saramago
Clínica de Psicologia no Porto
A Dr.ª Adelaide Saramago é a fundadora e diretora da Yourself – Psicologia Clínica Unipessoal Lda, que tem como missão oferecer serviços de apoio psicoterapêutico que promovam o bem-estar mental e emocional dos seus pacientes.
A Dr.ª Adelaide Saramago realiza Consultas de Psicologia e promove workshops, seminários e cursos na área da psicologia e do desenvolvimento pessoal, tanto para os profissionais como para o público em geral. Pode conhecer a nossa oferta formativa e a nossa agenda de eventos.
Os nossos valores:
- Padrões éticos e deontológicos elevados;
- Descrição e sigilo profissional;
- Atendimento profissional de excelência.
CONSULTAS DE PSICOLOGIA PORTO
CONSULTAS DE PSICOLOGIA ONLINE
Ansiedade
As crises de ansiedade podem condicionar e limitar a sua qualidade de vida. Deixe-nos ajudar.
Depressão
A depressão é um estado emocional grave, que causa sofrimento diário e necessita de acompanhamento.
Distúrbios alimentares
Os distúrbios alimentares causam imenso sofrimento psicológico e físico. Aceitar ajuda é o primeiro passo.
Acontecimentos da vida
Admitir que não consegue ultrapassar acontecimentos na sua vida e pedir ajuda, é a sua primeira vitória.
Fobias
Perder o medo de algo, não é fácil. Não deixe que uma fobia interfira no seu dia a dia. Nós podemos ajudar.
Traumas
Não é simples ultrapassar traumas sozinho. Não precisa de viver em sofrimento. Nós podemos ajudar.
ARTIGOS PSICOLOGIA
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Posso deixar de fumar?
Sim, você pode deixar de fumar. Estamos aqui para o ajudar. Através da abordagem psicoterapeuta comprovada queremos ajudá-lo a superar-se a... read more
Já fui acompanhada por vários psicólogos clínicos, mas a Dra. Adelaide Saramago trouxe-me uma confiança e serenidade que não encontrava à muito. Obrigado.
Adorei o Workshop “Promoção da Autostima”, ajudou-me a compreender conceitos básicos e a criar metodologias que poderei utilizar no dia a dia. Recomendo!
Clínica de Psicologia no Porto: Adelaide Saramago
A busca por apoio psicológico é um passo importante para o bem-estar emocional e mental. Muitas vezes, é um desafio encontrar o profissional adequado que possa oferecer o suporte necessário com empatia e competência. No Porto, a Clínica Adelaide Saramago destaca-se como uma referência no campo da psicologia. Neste artigo, exploraremos o que torna esta clínica uma escolha confiável para quem procura uma consulta de psicologia no Porto.
A Clínica e a Profissional
Adelaide Saramago, a profissional responsável pela clínica, é uma psicóloga experiente com uma sólida formação académica e uma vasta experiência em diversas áreas da psicologia. Licenciada em Psicologia e com várias especializações, Adelaide Saramago oferece um atendimento personalizado e humanizado, adaptado às necessidades específicas de cada cliente. A sua abordagem é baseada na empatia, na escuta ativa e no compromisso com o bem-estar dos seus pacientes.
Serviços Oferecidos
A Clínica de Psicologia no Porto de Adelaide Saramago oferece uma ampla gama de serviços, incluindo consultas de psicologia para crianças, adolescentes e adultos. A clínica é especializada em áreas como:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Esta abordagem é especialmente eficaz no tratamento de problemas como ansiedade, depressão e fobias. A TCC é uma terapia estruturada e orientada para resultados, que ajuda os pacientes a identificar e modificar padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais.
- Psicoterapia Psicodinâmica: Esta forma de terapia é mais profunda e explora as influências inconscientes que podem estar a afetar o comportamento e as emoções do paciente. É particularmente útil para quem procura uma compreensão mais profunda dos seus problemas emocionais e relacionais.
- Terapia de Casal e Familiar: A clínica oferece também suporte para casais e famílias que estão a enfrentar desafios. Esta terapia visa melhorar a comunicação e resolver conflitos, promovendo relações mais saudáveis e satisfatórias.
- Aconselhamento e Orientação: Para aqueles que estão a passar por mudanças significativas na vida ou a enfrentar decisões difíceis, o aconselhamento pode ser uma forma de obter clareza e apoio.
Processo de Consulta
A primeira consulta de psicologia no Porto com Adelaide Saramago geralmente envolve uma avaliação inicial detalhada, onde se discutem as questões e preocupações do paciente. Este processo é crucial para a elaboração de um plano de tratamento personalizado. Adelaide Saramago acredita na importância de criar um ambiente seguro e acolhedor, onde os pacientes se sintam confortáveis para expressar os seus sentimentos e pensamentos.
Benefícios de Consultar uma Psicóloga no Porto
Procurar ajuda de uma psicóloga no Porto como Adelaide Saramago pode trazer inúmeros benefícios. Além de oferecer um espaço seguro para a expressão de emoções e preocupações, a terapia pode ajudar os pacientes a desenvolver estratégias eficazes para lidar com o stress, melhorar a autoestima e promover um crescimento pessoal significativo. A psicoterapia é também uma ferramenta valiosa para quem deseja explorar questões mais profundas e compreender melhor a si mesmo.
Testemunhos e Reputação
A reputação da Clínica Adelaide Saramago é reforçada pelos testemunhos positivos dos seus pacientes. Muitos destacam a abordagem empática e o profissionalismo de Adelaide Saramago, bem como os resultados positivos alcançados através das sessões de terapia. A clínica é também conhecida pelo seu compromisso com a confidencialidade e ética profissional.
Conclusão
A escolha de uma Clínica de psicologia no Porto é uma decisão pessoal e significativa. A Clínica Adelaide Saramago oferece uma abordagem abrangente e personalizada, capaz de responder a uma variedade de necessidades psicológicas. Com uma profissional dedicada e altamente qualificada, esta clínica representa uma opção de confiança para quem procura melhorar o seu bem-estar emocional e mental. Se está à procura de uma consulta de psicologia no Porto, Adelaide Saramago é, sem dúvida, uma escolha recomendada.